COREのメディカル体操

「COREのメディカル体操」

①腰まわりの調整~かかと突き出し~

②腰まわりの調整~おしりストン~

③股関節まわりの調整~膝たおし~

④骨盤まわりの調整~カエル体操~

「免疫力を高めて病気に負けない体づくり」

スローコア①肩こり予防

スローコア②肩こり予防

スローコア③腰痛予防

スローコア④腰痛予防

かかとの上げ下げ

手のパタパタ体操

ブラブラ体操

ブログ・SNS

クリニック↓

facebook

CORE↓

facebook
メディカルフィットネスCOREのブログはこちら

クリニック案内

医院名
医療法人 なこそ整形外科クリニック
院長
武田 知通
住所
〒979-0141
福島県いわき市勿来町窪田町通2-57-1
診療科目
整形外科、リハビリテーション科
電話番号
0246-65-7890